به نقل از «پارسینه»

خواص سرکه سیب در بارداری

تاریخ انتشار: ۱ دی ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۶۲۰۰۵۱۲

اما آیا سرکه سیب در طول بارداری مضر است؟
سرکه سیب فقط به شرطی برای جنین ضرر ندارد که کاملا پاستوریزه شده باشد. سرکه سیب غیر پاستوریزه شده می‌تواند برای جنین خطرناک باشد و موجب سقط جنین شود. حتی ممکن است بعد از به دنیا آمدن کودک دچار مشکلات فراوانی شود. اجازه بدهید در مورد مزیت‌های سرکه سیب پاستوریزه شده در بارداری با شما صحبت کنیم:

بیشتر مادران در مورد مصرف سرکه سیب در بارداری کمی شک دارند، زیرا می‌ترسند که تاثیرات منفی بر روی جنین خود داشته باشند، اما باید گفت که تحقیقاتی بر روی این موضوع وجود ندارد که نشان دهد سرکه سیب برای زنان حامله بی خطر و خطر ساز می‌باشد، از این رو برای مصرف هر گونه مواد غذایی باید از نوع پاستوریزه آن استفاده کنند، چون انواع غیر پاستوریزه سرکه سیب می‌تواند حاوی مقادیر زیادی باکتری باشد و به دلیل ضعیف بودن سیستم ایمنی بدن جنین او را مبتلا به بیماری‌های خطرناکی کند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

تاثیرات استفاده از سرکه سیب در بارداری
سرکه سیب بیشتر برای زنان حامله که دچار مشکل اسید معده هستند می‌تواند مضر باشد، زیرا می‌تواند باعث بیشتر شدن اسید معده شود، همچنین زنان باردار بهتر است قبل از استفاده از سرکه سیب حتما با پزشک خود مشورت کنند. در هر صورت نمی‌توان گفت که سرکه سیب برای زنان باردار مضر است، بلکه استفاده از انواع پاستوریزه سرکه سیب آن در مقادیر کم می‌تواند برای زنان باردار تاثیرات مثبتی داشته باشد که این تاثیرات شامل:

۱. درمان ویار صبحگاهی
وجود اسید استیک در بدن می‌تواند به تنظیم سطح کلی اسید در بدن بپردازد و همچنین می‌تواند از بروز اسهال و استفراغ‌های ناشی از حاملگی جلوگیری نماید، سوزش معده در بارداری معمولا با ورود به هفته دوازدهم بارداری مادر اتفاق می‌افتد که در این زمان مادر می‌تواند با استفاده از مقدار کمی سرکه سیب از میزان این اسید بکاهد.

۲. درمان مشکلات معده و کمک به هضم غذا
یکی از خواصی که سرکه سیب دارا بودن خاصیت آنتی بیوتیک است که می‌تواند با انواع باکتری‌های مضر درون معده مبارزه کند و آن‌ها را از بین ببرد، و در مقابل سرکه سیب کمک می‌کند تا باکتری‌های مهم و مفید بدن چند برابر شوند که در نتیجه سوخت و ساز بدن افزایش پیدا می‌کند و هضم غذا به بهترین شکل صورت می‌گیرد. از آنجایی که مشکلات مربوط به معده در دوران بارداری زیاد‌تر می‌شود شما می‌توانید برای برطرف کردن این مشکلات از سرکه سیب استفاده نمایید.

۳. کنترل فشار خون و کلسترول در بارداری
وجود اسید استیک در سرکه سیب از فعالیت آنزیم‌هایی که باعث افزایش فشار خون می‌شود بکاهد و آن را در حد نرمالی نگه دارد، از این رو شما باید برای مصرف آن به اندازه ۳ قاشق غذا خوری سرکه سیب به یک لیوان آب اضافه و سپس نوش جان کنید.

۴. کنترل وزن در بارداری
یکی از مهم‌ترین دغدغه مادران امروزی برگشتن به تناسب اندام بعد از حاملگی می‌باشد، از این رو سرکه سیب می‌تواند وزن شما را در حاملگی کنترل می‌کند و باعث می‌شود از میزان اشتهای کاذب شما را نسبت به خوراکی‌های شیرین بکاهد.

۵. برطرف کننده بوی بد
مصرف سرکه سیب در دوران حاملگی می‌تواند بوی بد بدن را که در دوران بارداری به وجود می‌آید را از بین ببرد، در واقع علت این بوی بد وجود باکتری‌ها و مخمر‌ها می‌باشد.

۶. جلوگیری از ایجاد آکنه
در بسیاری از زنان حامله به دلیل بالا رفتن سطح هورمون آندروژن باعث می‌شود که پوست صورتشان چرب شود که این چربی باعث بروز اکنه در زنان باردار می‌شود، همچنین شما می‌توانید با استفاده از سرکه سیب و مالیدن آن بر روی صورت از میزان چربی صورت بکاهد و منافذ باز پوست را به طور کامل ببندد.

۷. جلوگیری از عفونت‌های ادراری
یکی از نشانه‌های عفونت ادراری ادرار تیره رنگ می‌باشد، که زنان باردار می‌توانند از سرکه سیب به عنوان یک درمان کننده طبیعی عفونت ادراری در حمام استفاده کنند، سرکه سیب می‌تواند از ایجاد مخمر جلوگیری کند و از پیشرفت عفونت هم جلوگیری کند.

زمان محدود کردن سرکه سیب در دوران حاملگی
از آنجایی که بارداری زنان با یکدیگر متفاوت می‌باشد و شبیه هم نیست، اما به طور کلی تمام زنان باردار، در سه ماه دوم و سوم بارداری در معده خود احساس سوزش زیادی می‌کنند، از این رو مصرف سرکه سیب در این زمان باید محدود شود چرا که سرکه سیب خاصیت اسیدیته زیادی دارد که منجر به سوزش بیشتر معده خواهد شد.

عوارض سرکه سیب برای زنان باردار
علاوه بر این که سرکه سیب خواص بی نظیری را با خود به همراه دارد دارای یک سری عوارض می‌باشد که مربوط به استفاده از سرکه سیب در بارداری است، مصرف زیاد و بیش از حد سرکه سیب می‌تواند با خود عوارضی به همراه داشته باشد که شامل:

کاهش سطح پتاسیم در بدن و ایجاد مشکلات استخوانی
معده درد در بارداری
آسیب به مینای دندان‌ها
ایجاد قرمزی و سوختگی بر روی پوست
سرکه سیب در بارداری

شما می‌توانید برای آشنایی بیشتر با مطالب کودک و والدین می‌توانید بر روی لینک مورد نظر کلیک نمایید و از مطالب مفید آن لذت ببرید.       منبع:ایران ناز

منبع: پارسینه

کلیدواژه: بارداری سرکه سیب خواص سرکه سیب

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۲۰۰۵۱۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

همه چیز درباره روغن جادویی سی بی دی

عصر ایران - کانابیدیول یا سی‌ بی‌ دی یک فیتوکانابینوئید است که از گیاه شاهدانه ساتیوا (نام علمی Cannabis Sativa) به دست می آید. تولید کنندگان محصولات آرایشی و بهداشتی CBD را با روغنی مانند روغن نارگیل ترکیب می کنند تا روغن CBD حاصل شود. روغن CBD یا طیف وسیعی از محصولات زیبایی حاوی این ترکیب، به صورت موضعی روی پوست مورد استفاده قرار می گیرند. گفتنی است که امکان تهیه این روغن برای مصرف موضعی، از داروخانه های سراسر کشور وجود دارد.

به واسطه خواص ضد التهابی قوی CBD، این ماده ممکن است برای درمان بسیاری از بیماری های پوستی از جمله آکنه، اگزما و پسوریازیس مفید باشد.

روغن CBD چیست؟

سی بی دی یکی از انواع کانابینوئیدهایی است که در گیاه شاهدانه یافت می شوند. یکی دیگر از کانابینوئیدهای قابل توجه دلتا-9-تتراهیدروکانابینول (THC) است. THC همان ترکیبی است که آن را مسئول "احساس سرخوشی و اعتیاد" به گیاه شاهدانه می دانند. گفتنی است که CBD به تنهایی باعث ایجاد چنین احساسی در فرد نخواهد شد.

انواع مختلف گیاهان شاهدانه حاوی سطوح متفاوتی از کانابینوئیدها هستند. به طور معمول، کپر صنعتی (شاهدانه ای که به‌ طور خاص برای مصارف صنعتی یا دارویی کشت می شود) حاوی CBD بسیار بیشتری است و تقریبا هیچ THC ندارد. به همین دلیل است که بیشتر روغن CBD از کپر صنعتی تهیه می شود.

به طور معمول تولید کنندگان از گرما برای استخراج CBD از گیاه شاهدانه استفاده و آن را با روغن حامل برای تولید روغن CBD مخلوط می کنند. روغن CBD دارای قدرت های مختلفی است و افراد می توانند از آن به روش های متنوع استفاده کنند. به عنوان مثال، آنها می توانند این فرآورده را مستقیما روی پوست خود ماساژ دهند یا آن را به انواع کرم ها یا لوسیون ها اضافه کنند.

با استناد به مطالعه ای که از طریق وب سایت کتابخانه ملی پزشکی آمریکا قابل دسترسی است، بدن انسان حاوی شبکه پیچیده ای از انتقال دهنده های عصبی و گیرنده های کانابینوئیدی است که تحت عنوان سیستم گیرنده اندوکانابینوئید (ECS) شناخته می شود. تحقیقات نشان می‌ دهند که کانابینوئیدها و ECS ممکن است در بسیاری از فرآیندهای بدن نقش داشته باشند و پوست نیز حاوی گیرنده‌های کانابینوئیدی است.

اثرگذاری بر پوست

تحقیقات معتبر نشان می دهند که روغن CBD ممکن است برای کمک به درمان تعدادی از اختلالات پوستی مفید باشد. لازم به ذکر است که مقالاتی که در ادامه مورد بررسی قرار می گیرند، از طریق مجله تحقیقات بالینی در دسترس هستند. از جمله فواید CBD برای پوست می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- آکنه

آکنه از جمله شایع ترین مشکلات پوستی در انسان است. CBD حاوی ترکیبات زیادی با خواص کاهش دهنده چربی، ضد التهابی و ضد میکروبی است که ممکن است به بهبود آکنه کمک کند.

مطالعه ‌ای در سال 2014 به بررسی اثرات CBD بر سبوسیت‌ های انسان پرداخت. سبوسیت‌ ها سلول هایی هستند که سبوم را تولید می کنند. سبوم یک ماده مومی شکل و روغنی است که توسط پوست ساخته می شود.

در حالی که سبوم به محافظت از پوست ما کمک می کند، مقادیر بیش از حد آن منجر به آکنه می شود. این مطالعه نشان می دهد که CBD می تواند از ایجاد سبوم بیش از حد در سبوسیت ها جلوگیری کند.

یک بررسی دیگر در سال 2016 به خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی گیاه شاهدانه اشاره کرده است. این خاصیت می تواند به جلوگیری از آکنه ناشی از عفونت روی سطح پوست یاری برساند.

یک مطالعه در سال 2019 حاکی از آن است که CBD ممکن است برای درمان ظاهر اسکار آکنه نیز مفید باشد.

- خشکی و خارش

پژوهشی مربوط به سال 2019 اشاره می کند که CBD می تواند برای درمان برخی از علائم رایج اختلالات پوستی مانند خشکی و خارش مورد استفاده قرار بگیرد. خواص ضد التهابی این ماده به ویژه به منظور کاهش محرک های احتمالی اگزما، درماتیت و پسوریازیس راهگشا هستند.

از آنجایی که روغن CBD می تواند به تسکین پوست و کاهش تحریک کمک کند، ممکن است برای افراد دارای پوست حساس نیز اثربخش باشد.

- پیری و چین و چروک

مطالعه ای در سال 2017 که توسط مجله تحقیقات شاهدانه و کانابینوئید منتشر شد، خواص آنتی اکسیدانی CBD را برجسته ساخت. استرس اکسیداتیو می تواند منجر به تشدید روند پیری شود. بنابراین، خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی CBD می تواند به جلوگیری از روند پیری در پوست کمک کند.

- عفونت

از آنجایی که گیاه شاهدانه ممکن است دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی باشد، برای درمان عفونت های پوستی مفید است.

خطرات و عوارض احتمالی

بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، به طور کلی تحمل خوبی  نسبت به CBD وجود دارد. با این حال، برخی از عوارض جانبی رایج CBD که ممکن است وابسته به دوز هم باشند، شامل موارد زیر هستند:

- خشکی دهان

- خواب آلودگی

- خستگی

- اسهال

- تغییر در اشتها و وزن

همچنین شایان ذکر است که CBD ممکن است با یک سری از داروهای تجویزی نیز تداخل داشته باشد. بنابراین مهم است افرادی که در حال حاضر داروهای نسخه ای مصرف می کنند، پیش از استفاده از محصولات حاوی CBD با پزشک یا داروساز خود مشورت کنند. البته چنین مشکلاتی بیشتر در حالت مصرف خوراکی CBD دیده می‌ شود تا استفاده پوستی و موضعی.

از جمله جایگزین های مناسب و اثرگذار روغن CBD می توان از موارد زیر نام برد که دارای اثربخشی ثابت شده هستند:

- آلوئه ورا

- عسل

- روغن نارگیل

- روغن درخت چای

کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: شاهدانه: شاهکاری از دل طبیعت